Banner gennaio 2017 Image Banner 1080 x 300

Arancia

Il frutto di oggi è l'Arancia ! 


Purtroppo sta per salutarci un frutto preziosissimo alla nostra salute . 
Infatti l'arancia ha proprietà : 
ANTINFETTIVA

ANTIEMORRAGICA 

DIURETICA

NUTRITIVA

RIMINERALIZZNTE 

RINFRESCANTE 

TONICA

VITALIZZANTE 

 

I suoi costituenti sono : Zuccheri , vitamine B, C2 e protovitamina A (carotene) , calcio , potassio, magnesio, 
fosforo, sodio , ferro , rame , zinco , magnese , bromo . 

Indicazioni terapeutiche : anemia , carenze vitaminiche e minerali , momenti critici dell'esistenza ( crescita , convalescenza, invecchiamento ) , debolezza fisica e intellettuale , fragilità capillare, prevenzione e cura dalle malattie
infettive , influenza e malattie da raffreddamento , problemi vascolari, infiammazioni della bocca e disturbi della pelle . 

Un pregio particolare dell'arancia è che 100 g del suo succo sono in grado di soddisfare il fabbisogno
giornaliero di vitamina C . 
Ma attenzione perchè il succo va preparato appena prima di assumerlo per evitare il facile deterioramento e 
e va bevuto di preferenza prima dei pasti o comunque lontano da quelli principali; 
Tenete comunque conto che l'arancia , soprattutto a digiuno può fungere da lassativo ! 

Io mangio sempre un arancia il pomeriggio , mi aiuta ad affrontare meglio le mie lezioni di danza !
A presto Baci :) 

Aggiungi commento


Codice di sicurezza
Aggiorna

About me

Mi chiamo Giulia Iannaccone ho 21 anni e vivo a Priolo Gargallo , un piccolo paesino della Sicilia in provincia di Siracusa . 

Feature posts

Contact info