Banner gennaio 2017 Image Banner 1080 x 300

Pasta integrale con salsa yogurt e salmone .

Il lunedì è sempre un po' duro. 
Ricominciare con tutte le attività che fanno parte della nostra routine richiede parecchio sforzo e il 
suono della sveglia non è mai bello sentirlo. 

Io come già anticipato sui miei social non mi sono concessa nessuno sgarro durante il weekend, 
ma avendo avuto un po' di tempo in più da dedicare a me stessa e non riuscendo 
mai a rinunciare al gusto, sono riuscita a preparare qualcosa di super buono nonostante le restrizioni. 

Io sono una di quelle che trascorre le ore felice quando sa di dover mangiare qualcosa di buono a pranzo o a cena 
e siccome questa pasta mi è piaciuta particolarmente tanto e mi ha resa felice, 
ve la propongo oggi con la speranza di poter rendere un po' meno pesante il vostro lunedì . 

Per la mia pasta servono : 

- 40 gr di spaghetti integrali RUMMO

- 100 gr di salmone affumicato

- 100 gr di yogurt greco 0% 

- 1 cucchiaio di olio EVO 

- 1 cucchiaio di limone

- pepe nero q.b. 

 

Per la preparazione iniziate subito dalla basta. 
Quando l'acqua della pentola avrà raggiunto il bollore, immergete gli spaghetti e mentre aspettate che si 
cuociano dedicatevi alla preparazione del condimento. 
Iniziate a tagliare a striscioline il salmone e una volta terminato mettetelo da parte. 
Preparate quindi la salsa yogurt unendo lo yogurt greco, l'olio, il limone e il pepe nero . 
Unite adesso il salmone alla salsa yogurt. 
A questo punto gli spaghetti saranno pronti, quindi scolateli e unite il condimento. 
Adesso siete pronti per impiattare e mettervi comodi a tavola. 

Godetevi il pranzo e affrontate la giornata con più spensieratezza! 

Alla prossima ricetta. 

Baci ! 

 

Aggiungi commento


Codice di sicurezza
Aggiorna

About me

Mi chiamo Giulia Iannaccone ho 21 anni e vivo a Priolo Gargallo , un piccolo paesino della Sicilia in provincia di Siracusa . 

Feature posts

Contact info